オップラ!

毎日を気持ちよく生きるための「よいしょ!」、そしてバレットジャーナル

日常-ノウハウ

【家事管理ツール】1週間毎に家事のスケジュールを管理するための表を作りました

2017年のうちにやりたいことの一つとして、家事の1週間分のスケジュール作りがありました。 最初は「何曜日はこの家事」と、曜日を固定するつもりだったんですが、そうではなくて1週間分の家事を毎週スケジューリングすることにしました。 手作りの手帳「バ…

世界の「今」が数値で分かる!リアルタイム更新の統計サイト「Worldometers」

世界の人口などの様々な統計が知りたいとき、本やインターネットで簡単に調べることができます。 でもそのデータがいつも最新のものとは限りませんよね。集計された年を見て、もう少し新しい情報が欲しいなと思うことはありませんか? そんな時、最新のデー…

シャンプーで洗濯できるって知ってた?旅行中や合わなかった製品の消費に使えます!

パリにやってきて、フランスの水が硬水であることをいろんな場面で思い知らされています。 紅茶を入れれば日本と味が違うだけでなく表面に膜が張ってしまい、日本から持ってきたシャンプーは全然泡立たない。 こちらに来てすぐ近所のファーマシーでシャンプ…

【断捨離】こんまり流で部屋の片付けを始めました。

妊娠後期からベビー用品などのものが家にどんどん増えてきてしまい、そろそろ本気で片付けをしたい気持ちになってきました。そこで参考にしようと思ったのは、以前からなんとなく知っていた近藤麻理恵さんの本。 衣類のお片付けをこんまりメソッドで早速やっ…

長期で家を空けるとき、郵便物を止めておいてもらう方法

現在家族でフランスの南の島レユニオンに来ています。 海外旅行などで家を長期で空けるとき悩むのが郵便物をどうするか。メールボックスがいっぱいになってしまうこともあり得るし、そうしたら防犯の観点からも心配です。 そんな時、自宅に帰ってくるまで郵…

【裏ワザ】カップ麺のふたを止める超簡単な方法2つ

忙しい時や疲れているときは料理をするのが面倒になることもあります。そんなときにお湯を注ぐだけでできるカップ麺は気楽で便利ですよね。最近は有名店とのコラボ商品もあるので、いろんな味が楽しめるのもうれしいです。 でも皆さん、カップ麺のふたはどう…

【手作りのクリスマス飾り】今年はこんなのいかが?オレンジとスパイスで作る「ポマンダー」

11月半ばになりました。クリスマス商品も少しずつ見かけるようになりましたね。ドアにリースが飾ってあるご近所さんも出てきました。もうそんな季節になったんですね。 そこで今日は、オレンジとスパイスを使って作るクリスマス飾りのアイディアをご紹介しよ…

海外発断食系ダイエット法5つのまとめ

産後せっかく戻した体重が、また最近少しずつ増えてきてしまいました。でも運動は大の苦手。 ならば食事法!と思い、海外発のIntermittent Fasting(IF)と呼ばれるダイエットを調べました。IFは食事をする日や時間が決まっているプチ断食です。

染みのついたベビー服を重曹で煮洗いしてみた結果

重曹や酵素系漂白剤を入れたお湯で衣類を煮るという煮洗い。以前から知っていたのですが、なんとなく抵抗があってやったことがありませんでした。 先日洗濯物を干そうと思ったら、娘のボディスーツに落ちなかった染みを発見!急に思い立って試してみることに…

25センチ以上の大きいサイズのレディース靴が買えるショップ4つをご紹介

私は子供の頃から足が大きかったのが悩みでした(現在身長164㎝、靴25~26㎝)。 大きいサイズは種類が少ないし、あってもあまり可愛い靴が見つからないため、我慢して小さめのサイズを選んでいた時期もあります。そして靴擦れだらけで歩けなくなり、人気の…

国際結婚ファミリーの防災対策はどうする?外国人向け災害時情報など

夫は日本語があまり分からないので、緊急時はとても心配です。少しでも冷静に対応できるように、事前にできることは準備しておきたいです。 今日は国際結婚などの外国人がいる家庭で、防災対策としてできることをまとめました。外国人向けの災害時情報もあり…

【DIY】10分でできるフード付きバスタオルの作り方

ベビーグッズのショップサイトやカタログを見ていると、かわいいものがたくさんあってついつい買ってしまいたくなります。 でも赤ちゃんのものはすぐ増えてしまうわりに使える期間はあっという間です。本当に必要なものを吟味して購入しようと注意しています…