オップラ!

毎日を気持ちよく生きるための「よいしょ!」、そしてバレットジャーナル

夢を叶える-本・動画

【断捨離】こんまり流で部屋の片付けを始めました。

妊娠後期からベビー用品などのものが家にどんどん増えてきてしまい、そろそろ本気で片付けをしたい気持ちになってきました。そこで参考にしようと思ったのは、以前からなんとなく知っていた近藤麻理恵さんの本。 衣類のお片付けをこんまりメソッドで早速やっ…

1か月チャレンジ終了!西田文郎さんの本でツキと幸運はやってきたか?

2月の1か月間、下の記事でご紹介した本に書いてある内容を毎日やるという挑戦をしていました。 www.keira-p101.com 無事1か月続いて終了したので、感想や自分の変化を書いておきたいと思います。

【1か月挑戦中】西田文郎さんの『ツキと幸運がやってくる31日の習慣』

こんにちは。いきなりですが今月1か月間、あることに挑戦します!それは『ツキと幸運がやってくる31日の習慣』に書いてある31個のことを毎日続けること。

幸せを手に入れるための優先順位の大切さを分かりやすく教えてくれる動画

今日は、優先順位のつけ方や取捨選択について考えさせられた「A Valuable Lesson For A Happier Life」というタイトルのYou Tube動画をご紹介します。

3年間使った「引き寄せる」手帳!はづき虹映さんの 『魔法の手帳』レビュー

今年も残るところ3か月。そろそろ手帳を新調する方も多いのではないでしょうか。私は悩みましたが、今まで使っていた手帳から、バレットジャーナル一本にステップアップすることに決めました。 今までの手帳は3年間使っていました。願いが叶ったり、モチベー…

最短6分でできる!アメリカ版の朝活「モーニングメソッド」でする6つのこと

「朝活」に興味はあるけれど何をしたらいいのか分からない、分からないから面倒になって二度寝してしまうという方もいるのではないでしょうか。 アメリカの朝活「モーニングメソッド」でやることは6つ。早起きが苦になることもなく、クリスマスの朝のように…