オップラ!

毎日を気持ちよく生きるための「よいしょ!」、そしてバレットジャーナル

【家事管理ツール】1週間毎に家事のスケジュールを管理するための表を作りました

2017年のうちにやりたいことの一つとして、家事の1週間分のスケジュール作りがありました。 最初は「何曜日はこの家事」と、曜日を固定するつもりだったんですが、そうではなくて1週間分の家事を毎週スケジューリングすることにしました。 手作りの手帳「バ…

今年も残り3か月半!「2018年になる前にやりたい18個のこと」を考えました

9月もそろそろ中盤に差し掛かってきました。2018年が遠くの方にかすかに見えてきましたよ。 そこで去年もやったこのチャレンジをしようと思います。「2018年までにやりたい18のこと」!!

世界の「今」が数値で分かる!リアルタイム更新の統計サイト「Worldometers」

世界の人口などの様々な統計が知りたいとき、本やインターネットで簡単に調べることができます。 でもそのデータがいつも最新のものとは限りませんよね。集計された年を見て、もう少し新しい情報が欲しいなと思うことはありませんか? そんな時、最新のデー…

【カナダの民間医療保険比較サイト】州の健康保険待機中の方や短期滞在者向け

カナダには日本でいう国民健康保険の様な国民皆保険があります。 カナダ国籍者や永住者でなくても加入できるので、ワークパーミット(いわゆる就労ビザ)でやってきている私たちも先日手続きをしてきました。 ただ、すぐに加入できるわけではなく、原則とし…

【カナダの病院体験談】1歳半の娘が高熱で救急へ!12時間も待たされた話、そしてお金のこと

カナダにやってきて2週間目のある日、アパート探しの合間に家族3人でカフェで休憩をしていたときのことです。 急に娘が泣き出し呼吸も荒くなってきてうまく息ができない様子。それに体が凄く熱い!外に出てあやしてもひどくなる一方でした。 もしかして食べ…

2か月振りのバレットジャーナル:9月のセットアップ

9月になり夫はカナダでの仕事スタート、娘は8月末から保育園に通っています。平日の昼間ずっと一人になるのは出産以来。 私の毎日の過ごし方がこれから変わってくるので、バレットジャーナルも新しい生活に合ったものにシフトしていきたいです。 それでは…

フランスのおしりふき7商品を比較!蓋、強度、香り…色々試した中でおすすめはコレ!

まだオムツが外れていない娘とフランスに滞在するにあたり、おしりふき(フランス語ではLingettes)は必需品。でもなかなか気にいるものが見つからなくていろんなものを試しました。 今日は私が試したフランスのおしりふきを蓋の有無・香り・強度などから比…

パリのキッズメニューがあるレストラン3選

前回、パリは子連れだと大変なことが多いと書きました。その理由の一つとして外食があります。 せっかくフランスに旅行に来たのなら本場のフレンチの味を楽しみたい所ですが、小さな子供と一緒だなかなかそういう訳にもいきません。 そこで今日はベビーシッ…

1歳児と滞在して分かった!パリが子連れ旅行者に優しくないと言われる理由4つ

先日まで1歳の娘と2か月ほどパリに滞在していました。 パリは子連れでは大変そうだろうなと思っていましたが、調べてみると英語系のサイトなどでも「小さい子供連れでの旅行には向かない場所」と書かれていることが多いです。 ではなぜ向かないのか。私が今…

パリの文房具屋さん「L'ecritoire(レクリトワール)」でお買い物

パリ滞在中、2か所文房具屋さんに行ってきました。一つは先日ご紹介したパピエ・ティグル。 www.keira-p101.com そしてもう一つは「L'ecritoire(レクリトワール)」です。パピエ・ティグルはユニークさや新しさを感じるお店でしたが、こちらは対照的に「老…

【海外移住】カナダでの生活が始まりました!

お久しぶりです。更新が1か月ぶりになってしまいました。 この間短期滞在していたパリからカナダに移動し、諸々の手続きやアパート探しをしていました。ついにカナダでの生活がスタートです!

アムールの国フランスの愛のあふれる落書きスナップショット

パリにはそこら中に落書きがあります。お休みの日におしゃれなカフェの前を通り過ぎると、閉められたシャッターにすごい落書きがあってそのギャップにびっくりするなんてこともしょっちゅう。 でも中には面白いものもあって、気に入った落書きの写真を撮って…

今夏日本橋店オープン予定!フランス発の文房具ブランド「パピエ・ティグル(Papier Tigre)」

幾何学模様が印象的なフランスの紙製品を中心とした文房具ブランド「パピエ・ティグル(Papier Tigre)」。日本ではロフトなどで見かけたことがある人もいるかも。 そのパピエ・ティグルのパリ本店に先日行ってきました! 「日本のブロガーですが、ブログに…

効果は2倍!?傷みやすいイチゴを少しでも長持ちさせる方法にチャレンジ!

娘も私もイチゴが好きでよく食べるのですが、イチゴってとっても傷みやすいですよね。今いるパリのものは日本のものよりさらに足が速い気がします。 先日は買ったイチゴを翌日食べようと思って開けてみたら、全部傷んでいて箱ごと捨てることになってしまいま…

シャンプーで洗濯できるって知ってた?旅行中や合わなかった製品の消費に使えます!

パリにやってきて、フランスの水が硬水であることをいろんな場面で思い知らされています。 紅茶を入れれば日本と味が違うだけでなく表面に膜が張ってしまい、日本から持ってきたシャンプーは全然泡立たない。 こちらに来てすぐ近所のファーマシーでシャンプ…

BuJo+GTDなバレットジャーナル6月分セットアップ

もう6月も後半に突入してますが、今更ながら6月のバレットジャーナルのセットアップをご紹介しようと思います。 今月から新しいノートになり、GTDの要素も加えてみました。 www.keira-p101.com

フランスでSIMカードを買うなら格安キャリア「Free」が超オススメ!購入に必要なものと初期設定方法

またブログ更新が久しぶりになってしまいました。実は今、諸事情によりパリに来ています。 こちらにきてまず最初にしたこと、それはプリペイドSIMの購入です。フランスの携帯キャリアというとSFRやOrangeなどが有名ですが、私は格安キャリアのFree Mobileを…

カナダってどんな国?海外ドラマ『ママと恋に落ちるまで』から分かったカナダの特徴7つ

カナダ移住が決まったものの、考えてみれば私はカナダのことをあまり知りません。 印象に残っているのは、海外ドラマ『ママと恋に落ちるまで』に登場するカナダ出身のロビンです。 そこで、このドラマに出てくるジョークをヒントに、カナダがどんな国なのか…

ミニベビーベッド、実際のところいつまで使えるの?

出産準備の際、寝具は悩みに悩んだ結果ミニベビーベッドを購入しました。 ミニサイズのベビーベッドの一番のメリットとしてコンパクトさがあります。その半面、サイズが小さいのですぐ使えなくなってしまうのではないかと迷っている方もいらっしゃるのではな…

GTDをバレットジャーナルに応用したい!共通項目と新しく追加したい機能

効率良く作業ができるようになるというGTD。昔から概要は知っていて、考え方をバレットジャーナルに応用できるんじゃないかと思っていました。 ちょっと時間が取れたので、6月のセットアップから試してみようと思います。今日はその準備編です。

海外移住、その収入で大丈夫?現地での生活費を知るためにしたこと3つ

カナダ移住が決まり、最初に気になったのは生活費です。海外移住の体験談を検索すると生活費が高くて自国に戻ったという話が割と出てきます。 国内の引っ越しであればなんとなくイメージできますが、海外ともなると生活費の想像がつきにくいですよね。 そこ…

海外移住がついに決まりました!

やっと皆様にもご報告ができます。移住先が決定しました! 夫が現地の企業からオファーをいただいたのが2月。やっとビザの手続きなどが一段落したのでブログにも書くことにしました。 行先は……。

便利?怖い?無料広告掲示板「ジモティー」を使って感じた注意点

少し前に、近藤麻理恵さんの本で片付けを始めたということを書きました。無事大掃除が終わり、部屋がだいぶすっきりしましたよ! 手放すことに決めた物はジモティーを利用して売ってみました。ヤフオクなども含め、こういったサイトを使うのは今回初めて。 …

海外レシピを試すなら!外国の食材が手に入る都内のスーパー5選

私は海外のレシピや料理動画を見るのが好きなのですが、その中に出てくる材料は日本のスーパーで手に入るものばかりとは限りません。 でも知らない材料だからこそ気になって使ってみたくなっちゃうんですよね。そこで時々海外食材が手に入るお店に定期的に足…

バレットジャーナル5月分セットアップ

早いものでもう5月です。世の中GWの真っ最中ですが、我が家は全く関係なくいつも通り過ごしています。 それでは今月も月初恒例のバレットジャーナルのセットアップです。

【多言語育児経過:1歳】「バイリンガルは言葉が遅れる」について思うこと

我が家は私が日本語ネイティブ、夫がフランス語ネイティブ、二人の会話は英語という環境なので、娘はトライリンガル(3カ国語)育児をしています。 早い子は10か月くらいに初めての言葉を話し始めるとか。でも複数言語で子育てをしていると、言葉を話し出す…

日本が大好きでやってくる外国人が来日して感じるギャップ

こんにちは。お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、諸事情によりいろいろと忙しくて更新がゆっくり目になってます。 今年頭のPC故障から更新ペースが上げられていなくて、気が付けばもう4月も終わり。もうしばらくしたら落ち着きそうなので、また週3…

一度母国に帰った外国人が日本に戻りたいと思うとき

日本で就職や勉強をしている外国人の方に夫のつながりで会うことがあるんですが、ほとんどが数年すると「もう日本は無理!」と言って母国に帰ってしまいます。 みんな日本にあこがれて夢を叶えにきた人たちなのに。 でもしばらくすると日本が恋しくなって戻…

NHK-Eテレの英語番組が今までの英語教材と違ってかなり使えそう

普段テレビはほとんど見ないのですが、娘に教育番組を見せるためにEテレをちょっと前からよく見るようになりました。 娘の番組の後が英語番組のこともあるので気になってそのまま見てみたら、どれも今までの英語教材と違ってかなり実践的でびっくりしました。

レシピがなくてもお菓子作りをする方法

お菓子作りはきっちり何グラムと分量を量らないと失敗するって言いますよね。でもわざわざレシピを引っ張り出してきてみながら作るのって面倒です。 その手間がなければもう少し頻繁にお菓子を作るんじゃないかと思ったりします。そんな時にカラフルな表紙が…